BS-L 177

Gute Vibes am Arbeitsplatz

Zielgruppe

Lehrlinge in der Bundesverwaltung und in ausgegliederten Einrichtungen des Bundes

Inhalt und Ziele

Es ist nicht ungewöhnlich, dass der Arbeitsalltag gelegentlich eine gewisse Unzufriedenheit hervorruft. Der Zwang, jeden Tag in die Arbeit zu gehen und die beruflichen Aufgaben zu erledigen, kann manchmal demotivierend wirken. Eine harmonische Zusammenarbeit mit Vorgesetzten wie auch Kolleginnen und Kollegen ist oft unabdingbar, auch wenn man sich in diesem Umfeld nicht immer optimal entfalten kann. Mangelnde Motivation kann in solchen Momenten nicht nur die individuelle Stimmung, sondern auch das Betriebsklima negativ beeinflussen. Es ist daher wichtig, Wege zu finden, mit diesen Herausforderungen umzugehen und ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

In einem unterstützenden und positiven Rahmen werden wir diskutieren und lernen, wie man seine Stimmung heben kann und sich von negativen Einflüssen anderer nicht beeinträchtigen lässt, sondern stattdessen eine konstruktive innere Haltung bewahrt. Wir werden gemeinsam herausfinden, wie man seine eigenen Stärken nutzen kann, um mit Freude zur Arbeit zu gehen.

Ziele:

• Wie kann ich meine Stimmung heben?
• Wie kann ich mich in der Früh selbst motivieren?
• Wie kann ich mir mein Arbeitsleben so gestalten, dass es mir Freude bereitet und meiner Persönlichkeit entspricht?
• Wie gehe ich damit um, wenn ich absolut keine Lust aufs Arbeiten habe?
• Wie gehe ich mit Kolleginnen und Kollegen um, die in einer schlechten Stimmung sind?
• Wie kann ich Freude an meiner Arbeit empfinden?

Lernmethode

Theorie-Input, praktische Übungen, Reflexion, Diskussion

Trainer

Nannan Sonja, Mag.

Zeit und Ort

Seminarnummer:

BS-L 177

Trainingsform:

Präsenz

Dauer:

1 Tag(e) (8 Stunden)

Termin:

02.07.2025

Stundenplan:

09:00 - 17:00

Ort:

Verwaltungsakademie des Bundes

Organisation

In Verantwortung von:

Hütterer Katrine, Mag.

Sekretariat:

Fröhlich Elisabeth